راهنمای Dr Otgen Clinic
شستوشو پس از کاشت مو یک شستن معمولی مو نیست. هدف تمیز کردن ناحیه گیرنده، نرم کردن دلمهها برای اینکه خودبه‌خود بیفتند و انجام همه این کارها بدون آسیب به گرافت‌هاست. شست‌وشوی درست به بهبود کمک میکند؛ مالش، آب پرفشار و کندن دلمهها می‌تواند به گرافتها آسیب بزند. مراحل زیر یک چارچوب کلی است؛ دستورهای پزشک درباره محصولات، دفعات و مدت اولویت دارد.
نخستین شستوشو چه زمانی است؟
روز نخستین شستوشو را پزشک تعیین میکند و در بیشتر برنامه‌ها در روزهای اول پس از جراحی در کلینیک انجام میشود. دو دلیل برای انجام آن در کلینیک وجود دارد: ناحیه گیرنده بررسی میشود و نحوه شستوشو در خانه به صورت عملی به شما نشان داده میشود.
پیش از نخستین شستوشو، خودتان ناحیه گیرنده را خیس نکنید. زمان برداشتن پانسمان ناحیه اهداکننده نیز جداگانه به شما گفته میشود.
آمادگی برای شستوشو
- دست‌هایتان را با صابون بشویید؛ ناخن‌های کوتاه خطر آسیب ناخواسته به ناحیه گیرنده را کاهش می‌دهند
- لوسیون یا فوم و شامپوی کلینیک را آماده کنید؛ در این دوره از محصولات دیگر استفاده نکنید
- آب باید ولرم باشد؛ آب داغ و بخار میتوانند ناحیه گیرنده را تحریک کنند
- به جای گرفتن سردوش به سمت ناحیه گیرنده، از لیوان یا جریان کم‌فشار استفاده کنید
- دستمال کاغذی تمیز یا حوله نرم برای خشک کردن آماده داشته باشید
شستوشو گام به گام
ترتیب زیر روش کلی‌ای است که در بیشتر برنامه‌های مراقبتی به کار می‌رود. اگر ترتیب یا زمان انتظار دیگری به شما داده شده، از همان پیروی کنید.
- لوسیون یا فوم را با ضربه‌های ملایم سرانگشتان، بدون مالش، روی ناحیه گیرنده بزنید
- آن را به مدتی که پزشک تعیین کرده باقی بگذارید؛ این کار دلمهها را نرم میکند
- لوسیون را با ریختن آب ولرم از لیوان یا با فشار کم بشویید
- شامپو را در کف دست کف کنید و کف را با ضربه‌های سبک از بالا به پایین، بدون فشار، روی ناحیه گیرنده پخش کنید
- ناحیه گیرنده را مالش ندهید؛ ناحیه اهداکننده پس از چند روز آزادانه‌تر قابل شست‌وشوست
- کف را دوباره با جریان ملایم آب بشویید
- ناحیه گیرنده را به جای پاک کردن، با ضربه‌های آرام دستمال کاغذی خشک کنید یا بگذارید در هوا خشک شود
استفاده از سشوار در این دوره توصیه نمی‌شود. اگر پزشک اجازه دهد، فقط با باد سرد و از فاصله استفاده کنید.
هر چند وقت یک بار و تا چند روز؟
در بیشتر برنامه‌های مراقبتی، پس از نخستین شستوشو تا افتادن دلمهها، شست‌وشوی روزی یک بار توصیه میشود. دلمهها معمولاً بین روز 7 و 14 می‌افتند. چون دفعات ممکن است با پوست، میزان دلمه و روش به کار رفته متفاوت باشد، دفعات دقیق را پزشک تعیین میکند.
شست‌وشوی بیش از یک بار در روز افتادن دلمهها را سریع‌تر نمی‌کند؛ ممکن است ناحیه گیرنده را بی‌جهت تحریک کند.
اگر دلمهها نیفتند چه؟
برخی دلمهها ممکن است پس از روز 10 باقی بمانند. به جای بلند کردن آن‌ها با ناخن، از کلینیک بپرسید آیا لوسیون را می‌توان مدت بیشتری باقی گذاشت. حرکات دایره‌ای بسیار ملایم سرانگشتان در هنگام شستوشو معمولاً از روز مشخصی به بعد مجاز است؛ پزشک آن روز را به شما میگوید.
اگر پس از روز 14 هنوز دلمه زیادی وجود دارد، فرستادن عکسی از ناحیه گیرنده برای کلینیک معمولاً برای تشخیص نیاز به اقدام کافی است.
چه زمانی می‌توان به شست‌وشوی معمولی برگشت؟
وقتی دلمهها افتادند و ناحیه گیرنده بسته شد، به شست‌وشوی معمولی برمی‌گردید. حتی در آن زمان هم عادت خوبی است که در هفته‌های اول با آب ولرم و بدون مالش شدید یا خاراندن با ناخن بشویید.
یک شامپوی ملایم و بدون عطر کافی است. محصولاتی که با عنوان «شامپوی کاشت مو» فروخته می‌شوند رشد مو را سریع‌تر نمی‌کنند؛ مهم این است که محصول ناحیه گیرنده را تحریک نکند. برای رنگ مو، فر و اقدامات شیمیایی مشابه، مدتی را که پزشک توصیه میکند صبر کنید.
اشتباهات رایج در شستوشو
- گرفتن سردوش با فشار مستقیماً به سمت ناحیه گیرنده
- خشک کردن با مالیدن حوله
- شستن فوری لوسیون به جای باقی گذاشتن آن
- استفاده از شانه یا ناخن برای «پاک کردن» دلمهها
- شستوشو با آب داغ یا رفتن به سونا یا حمام بخار
- مالیدن محصولاتی که کلینیک به شما نداده به ناحیه گیرنده
چه زمانی باید به کلینیک اطلاع دهید؟
اگر خونریزی در حین یا پس از شستوشو قطع نشد، اگر ناحیه گیرنده قرمزی، گرمی، ترشح چرکی یا بوی بد رو به افزایش داشت یا تب کردید، بدون معطلی با کلینیک تماس بگیرید. این نشانه‌ها خارج از روند طبیعی بهبودند.
پرسش‌های متداول
آیا پس از کاشت مو میتوانم دوش بگیرم؟
میتوانید بدن خود را بشویید، اما ناحیه گیرنده تا نخستین شستوشو باید خشک بماند. پس از نخستین شستوشو، آب پرفشار را مستقیماً به سمت ناحیه گیرنده نگیرید و از آب بسیار داغ و بخار پرهیز کنید.
لوسیون را چه مدت باقی بگذارم؟
زمان انتظار به محصول مصرفی بستگی دارد و پزشک آن را میگوید. این زمان مهم است چون دلمهها را نرم میکند؛ کوتاه کردن آن ممکن است باعث شود دلمهها دیرتر بیفتند.
هنگام شستوشو مو میریزد — آیا گرافتها هم بیرون میآیند؟
پس از روزهای اول، طبیعی است که ساقههای کوتاه مو همراه دلمهها در شستوشو جدا شوند؛ فولیکول اغلب زیر پوست میماند. اگر دلمهای هنگام افتادن خونریزی کرد، به کلینیک اطلاع دهید.
پس از کاشت مو چه زمانی میتوانم موهایم را رنگ کنم؟
چون رنگ و سایر اقدامات شیمیایی میتوانند ناحیه گیرنده را تحریک کنند، تا بهبود کامل ناحیه صبر میشود. پزشک زمان دقیق را بر اساس روند بهبود پوست سر تعیین میکند.
تیم ویراستاری پزشکی Dr Otgen Clinic · آخرین به‌روزرسانی: ۱۴ مهر ۱۴۰۵